Guidade Meditationer

Meditationer och behagliga ljud

Välj ditt ämne för dagen

Övningar
På arbetsplatsen
På kvällen
Personlig utveckling
Resa
Stress
Barn & ungdomar
Behagliga ljud
Kärlek & Relation
Kropp & hälsa
Morgonmeditationer

Hur länge vill du meditera

5 minuter
10 minuter
15 minuter
20 minuter
30 minuter

”Tänk att vi med bara 10 minuter om dagen kan få en vältränad hjärna som får oss att bli lugnare, mindre stressade och faktiskt känna oss lycklig oftare. Självklart ska vi använda det mest effektiva verktyg som finns. Meditation!”

Mest spelade – Guidade meditationer

Senast upplagda – Guidade meditationer