Guidade Meditationer
Meditationer och behagliga ljud
Hur länge vill du meditera
Eller välj ditt ämne för dagen
”Tänk att vi med bara 10 minuter om dagen kan få en vältränad hjärna som får oss att bli lugnare, mindre stressade och faktiskt känna oss lycklig oftare. Självklart ska vi använda det mest effektiva verktyg som finns. Meditation!”
